Comprendre la ménopause
Cinq chapitres fondamentaux pour explorer la ménopause à travers trois traditions médicales et une vision du passage.
Médecine moderne
Physiologie, hormones, evidence-based medicine
Médecine chinoise
Yin, Yang, Jing, syndromes, diététique
Ayurveda
Doshas, Dhatus, Prakriti, plantes
Les cinq fondements
La ménopause en médecine moderne
Sophie, 48 ans, vient me voir pour une consultation. Ses cycles sont devenus imprévisibles : tantôt 22 jours, tantôt 40. Elle se réveille la nuit en sueur, elle prend du poids sans rien changer à ses…
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La ménopause en MTC
Mei-Lin, 51 ans, vient me consulter pour des bouffées de chaleur qui la réveillent trois ou quatre fois par nuit. Elle a essayé le traitement hormonal, mais elle l'a arrêté à cause d'effets secondaire…
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La ménopause en Ayurveda
Priya, 49 ans, vient me voir parce qu'elle se réveille chaque nuit vers 3 heures du matin, le cœur battant, l'esprit qui tourne. Elle n'a pas de bouffées de chaleur, pas de sueurs. Elle a de l'anxiété…
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Autres visions complémentaires
La médecine moderne, la MTC, l'Ayurveda : trois colonnes, trois regards. Mais le bâtiment de la ménopause ne tient pas que sur trois piliers. D'autres traditions, d'autres approches ont quelque chose…
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La ménopause comme passage initiatique
Nous avons passé quatre chapitres à explorer le corps. Les hormones, le Yin et le Yang, les Doshas, les humeurs tibétaines, le microbiote, les formules Kampo, les remèdes homéopathiques. Nous avons re…
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Une fois les fondements compris, explorez les symptômes.
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